Hipertensi Penyakit Paling Banyak Diderita Warga Batam, Dinkes Imbau Gaya Hidup Sehat

Telegrapnews.com, Batam – Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Batam mengungkapkan bahwa hipertensi menjadi penyakit dengan jumlah kasus terbanyak yang diderita warga Batam sepanjang 2024.

Berdasarkan data yang dirilis, tercatat sebanyak 7.407 kasus hipertensi di Batam. Sekitar 90% di antaranya merupakan hipertensi esensial, yang dapat menyerang berbagai kelompok usia.

Kepala Dinkes Kota Batam, Didi Kusmarjadi, menjelaskan bahwa meskipun hipertensi bisa menyerang semua usia, risiko penyakit ini meningkat secara signifikan pada individu berusia di atas 40 tahun.

“Proses penuaan mengakibatkan pembuluh darah menjadi lebih kaku, yang berujung pada peningkatan tekanan darah,” kata Didi seperti dikutip Media Indonesia, Jumat (3/1).

10 Penyakit di Batam

Selain hipertensi, Dinkes Kota Batam juga mencatat 9 penyakit lainnya yang banyak diderita warga sepanjang 2024.

Dispepsia atau gangguan pencernaan berada di posisi kedua dengan 3.107 kasus, diikuti oleh Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA) sebanyak 2.942 kasus. Nasofaringitis akut tercatat sebanyak 2.798 kasus, dan diabetes mellitus menempati posisi kelima dengan 1.801 kasus.

Penyakit lainnya yang tercatat dalam 10 besar penyakit terbanyak di Batam antara lain demam tanpa penyebab jelas (1.628 kasus), batuk (794 kasus), myalgia atau nyeri otot (756 kasus), pulpitis (570 kasus), dan gastritis atau maag (290 kasus).

Didi Kusmarjadi mengungkapkan bahwa salah satu faktor utama tingginya kasus hipertensi adalah pola hidup tidak sehat.

“Kebiasaan merokok, konsumsi makanan asin dan manis berlebihan, serta kurangnya aktivitas fisik dapat memicu obesitas, yang meningkatkan risiko hipertensi,” jelasnya.
Ia menambahkan bahwa hipertensi yang tidak terkontrol dapat berisiko menyebabkan penyakit jantung, stroke, hingga kematian.

Untuk mencegah hipertensi dan penyakit lainnya, Dinkes Kota Batam mengimbau masyarakat untuk menerapkan gaya hidup sehat sejak dini.

Langkah-langkah preventif yang disarankan meliputi aktivitas fisik rutin, pengurangan asupan garam, pengelolaan berat badan ideal, penghentian kebiasaan merokok, manajemen stres, serta pemeriksaan tekanan darah secara berkala.

“Semakin bertambah umur, daya tahan tubuh juga menurun. Oleh karena itu, menjaga pola hidup sehat sejak dini sangat penting untuk mencegah hipertensi dan penyakit terkait,” ujar Didi.

Editor: dr